HVAD ER ØVELSER

Terapi betyder direkte oversat behandling, og ved mange af de sygdomme du kan komme til at fejle, er øvelser vejen til helbredelse.

Efter en grundig undersøgelse første gang du er hos fysioterapeuten, vil der ofte blive udarbejdet et øvelsesprogram som du skal lave hjemme, på klinikken, i bassinet eller træningsrummet.

Det er altid af afgørende betydning for behandlingens resultat, at de øvelser du får, laves korrekt og som foreskrevet af fysioterapeuten.

Det kan også være, at du bliver anbefalet at deltage på et af vore hold, hvor en fysioterapeut instruerer i øvelserne - læs mere