Parkinson hold

Holdtræning for dig med Parkinson

Videnskabelig forskning viser, at specifik træning kan optimere hjernens udnyttelse af signalstoffet dopamin. For dig betyder det, at du får lettere ved dagligdagsaktiviteter, såsom forbedret gang, holdning, balance, rejse sig fra en stol med mere; forhold der vil bidrage til en forhøjet livskvalitet og bedre humør.

Træningen vil bestå af rytmebaseret gangtræning, holdningskorrektion og balance, faldforebyggelse, muskelstyrke og kredsløbstræning, bevægelighed og udspænding. Træningen vil desuden blive rettet mod dine behov, så hvis du oplever problemer i hverdagen, f.eks. vende dig i sengen, vil disse blive integreret i din træning.

 Holdtræning: løbende, kontakt klinikken for info og holdtidspunkt på T: 9793 7056.

Undervisere: Fysioterapeut Tina Øgendahl Sloth og Julie Leed